Những dấu hiệu chứng tỏ mẹ bầu đã bị tiểu đường thai kỳ và cách phòng tránh

16/05/2020 10:12

Tiểu đường thai kỳ sẽ mang đến nhiều bất lợi cho mẹ bầu và thai nhi. Dưới đây là những biểu hiện của căn bệnh này và cách phòng tránh.

Những dấu hiệu và triệu chứng của tiểu đường thai kỳ:

trieu-chung-dau-hieu-tieu-duong-thai-ky-me-bau-can-biet-ava1-1589510086-132-width640height480

Tiểu đường thai kỳ có thể không xuất hiện bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng cụ thể, rõ ràng nào, vì nhiều thay đổi có thể xảy ra tương tự như trong thai kỳ. Thế nhưng, các chuyên gia vẫn đưa ra những triệu chứng và dấu hiệu phổ biến nhất, cụ thể như sau:

- Mệt mỏi, thiếu năng lượng và kiệt sức

- Thị lực giảm

- Thường xuyên cảm thấy khát nước

- Buồn nôn

- Nhiễm trùng bàng quang, âm đạo hoặc nhiễm trùng da

- Đi tiểu thường xuyên

- Nước tiểu có nhiều kiến bu...

Vì vậy, nếu cơ thể mẹ bầu xuất hiện những triệu chứng trên cần phải nhanh chóng thăm khám để bảo vệ sức của bản thân và an toàn của thai nhi.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ:

trieu-chung-dau-hieu-tieu-duong-thai-ky-me-bau-can-biet-2-1589510068-574-width640height480

- Từng bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước

- Cân nặng không cân đối, cụ thể bị thừa cân, béo phì

- Lười vận động thể chất

- Tiền sử gia đình từng có người bị tiểu đường, đặc biệt là người tiểu đường thế hệ thứ nhất.

- Tiền sử từng sinh con >4,1kg

- Mắc hội chứng buồng trứng đa nang

- Mẹ bầu mang đa thai

- Mẹ bầu trên 35 tuổi

Những cách phòng tránh tiểu đường thai kỳ:

1. Giữ đường huyết ổn định: Mẹ bầu nên giữ lượng đường trong máu ở mức cân bằng, tránh nguy cơ tăng đường huyết trong giai đoạn mang thai, tìm hiểu thật về các yếu tố nguy cơ phát triển bệnh như tình trạng béo phì, có tiền sử bị bệnh ở lần mang thai trước, có người trong gia đình mắc bệnh đái tháo đường…

2. Giữ thói quen vận động: Tập thể đều đặn trước và trong thai kỳ giúp mẹ bầu phòng chống nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hiệu quả. Ngoài ra, mẹ bầu nên ăn uống lành mạnh, chọn những thực phẩm đa dạng với nhiều chất xơ, ít chất béo và calo, ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc.

3. Giảm cân hợp lý trước khi mang thai: Không giảm cân trong thai kỳ vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi

4. Thăm khám đúng lịch và tuân thủ nghiêm túc chỉ định của bác sĩ.

Khoevadep.com.vn

Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/nhung-dau-hieu-chung-to-me-bau-da-bi-tieu-duong-thai-ky-va-cach-phong-tr.. Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/nhung-dau-hieu-chung-to-me-bau-da-bi-tieu-duong-thai-ky-va-cach-phong-tranh-search/

Clip đang được xem nhiều nhất: Mẹ bị tố dàn dựng chụp ảnh con ngoài cổng trường: “Tôi sai nhưng mọi người cần hiểu vấn đề”