Thực phẩm an toàn

Ngoài là một món ăn thân thuộc, trứng vịt lộn cũng là món ăn đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, khi ăn món ăn này, bạn cần phải chú ý tránh những "đại kỵ" sau đây, kẻo rước bệnh vào người.

Nhiều người băn khoăn không biết trong bữa ăn nên ăn rau trước rồi mới ăn cơm hay là ăn thịt.

Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ giúp hạn chế sự xuất hiện của những triệu chứng khó chịu như đau đầu, chóng mặt.

Những loại nước dưới đây nếu bạn uống vào tuổi tối sẽ rất tốt cho quá trình giảm cân, chống lại oxy hóa, giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh.

Có những món tuyệt đối không nên để qua đêm vì rất nguy hiểm tới sức khỏe.

3 loại thực phẩm dưới đây càng nấu lâu càng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có 2 loại này càng chín tái càng giàu dưỡng chất.

Nước mắm là gia vị của những món ăn trong gia đình. Tuy vậy, không phải ai cũng nên ăn mắm. Việc ăn quá nhiều mắm có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi người. Bác sĩ khuyến cáo, 5 kiểu người này không nên ăn mắm.

Nhiều người sử dụng cơm gạo lứt thay cho cơm gạo trắng để giảm cân mà không biết đã phạm phải những sai lầm gây hại sức khỏe này.

Gan lợn giàu dinh dưỡng nhưng nếu bạn kết hợp không đúng sẽ mất hết chất bổ, rước thêm độc tố vào người.

Nhiều người có sở thích ăn những món ăn này nhưng nó lại tiềm ẩn nguy cơ gây ra ung thư tuyến giáp. Nếu tủ lạnh nhà bạn có những món này thì bỏ ngay trước khi quá muộn.

Cà chua là thực phẩm lành tính, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được sử dụng rất nhiều trong làm đẹp. Tuy nhiên, cũng có 1 số điều cần kiêng kỵ khi ăn kẻo tự rước bệnh vào người.

Thịt lợn là món ăn quen thuộc, có thể chế biến được nhiều món khác nhau, giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhưng khi ăn thịt lợn bạn nên tránh xa những loại thực phẩm này.

Bánh Trung thu là món ăn không thể thiếu trong dịp rằm tháng 8 âm lịch. Tuy nhiên, có những thói quen xấu khi ăn loại bánh này, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà bạn cần lưu ý.