Bột sắn dây mát, bổ, được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè nhưng không phải ai cũng có thể uống được.
Những thực phẩm này không nên cho ngay vào tủ lạnh mà cần sơ chế hoặc làm theo những yêu cầu nhất định.
Sầu riêng là loại quả nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Nước dừa không chỉ là thứ nước giải khát cho mùa hè mà nó còn cực kỳ tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nếu bạn thêm vào một thìa này thì nước dừa còn ngon và bổ hơn nữa.
Lá của rau lang được xem như là kho báu dinh dưỡng, cực kỳ tốt cho sức khỏe. Vì vậy mà nó còn được mệnh danh là nữ hoàng của các loại rau.
Với một vài mẹo nhỏ này, bạn có thể dễ dàng tìm mua được những con tôm tươi ngon, giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khoẻ.
Trứng là thực phẩm quen thuộc với mọi gia đình. Trứng có thể để trong bao lâu và đâu là cách nhận biết trứng hỏng là thắc mắc của nhiều người.
Vào siêu thị mua trái cây, bạn hãy nên chú ý nhìn đến miếng dán có mã số trên các loại quả và lựa chọn.
Đắt cỡ nào cũng phải mua, dư lượng thuốc trừ sâu của 3 loại rau này bằng 0, tiếc rằng nhiều người không biết
Không phải bộ phận nào của con lợn cũng giàu dinh dưỡng. Đặc biệt là 7 bộ phận này, chúng được cho là ẩn chứa nhiều chất độc, ăn nhiều không có lợi cho chức khỏe.
Thịt vịt là thực phẩm bổ dưỡng nhưng theo Đông y, có 5 nhóm người cần tránh ăn món này kẻo ảnh hưởng đến sức khỏe.
Uống quá nhiều cafein mỗi ngày có thể gây mất ngủ, lo âu, bồn chồn, cáu kỉnh, đau đầu và tiêu chảy.
Khi thấy nước rau muống luộc chuyển màu xanh đậm, nhiều người lo ngại rau tồn dư nhiều hóa chất không dám ăn. Điều này có thực sự đúng?
Nước mía là loại đồ uống giải khát tự nhiên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng nó.
Đậu đen rất giàu anthocyanins, có hàm lượng cao gấp 10 lần trong nho, dâu tây... vừa phòng tránh bệnh mãn tính (ví dụ như ung thư) vừa chống lão hóa. Tuy nhiên cần chú ý sử dụng đúng cách.
