Chuyên gia cho biết, để bảo vệ gan, cách duy nhất là "cung cấp đủ dinh dưỡng cho gan" và "giảm bớt gánh nặng cho gan".
Toàn thân của cây kỷ tử đều là kho báu quý giá. Ít ai biết rằng lá kỷ tử có thể đun làm nước uống, chế biến thành món ăn ngon và bổ.
Để bảo vệ lá gan, chúng ta không chỉ phải có thói quen sinh hoạt tốt mà chế độ ăn uống điều độ cũng rất cần thiết. Dưới đây là 5 thực phẩm giúp bảo vệ lá gan “quý như vàng” của cơ thể.
Sử dụng nhiều bia rượu sẽ làm hại gan. Để bảo vệ cơ thể, chúng ta cần chú ý những điểm dưới đây.
Nếu không được bảo vệ, gan dễ bị nhiễm virus và gây ra các loại bệnh khác nhau. Vậy có những thói quen vào buổi sáng nào đặc biệt gây hại cho gan?
Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể. Bảo vệ sức khỏe của gan cũng là cách bảo vệ sức khỏe toàn diện cho cơ thể của bạn.
"Sát thủ" hại gan bếp nhà nào cũng có nhưng người người vô tư dùng khiến ung thư gan tăng nhanh phải biết để tránh ngay.
Rượu bia là những thứ có thể làm tổn hại đến lá gan của bạn nếu sử dụng quá mức.
Đây là loại hạt phòng ung thư, bảo vệ gan và thận hiệu quả hàng đầu mà ai cũng đang ném bỏ.