Ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và lành mạnh không chỉ giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, giúp bạn có vẻ ngoài tươi tắn mà còn giảm nguy cơ mắc bệnh.

Ba người trong một gia đình đã phải nhập viện khẩn cấp sau khi ăn bữa trưa. Bác sĩ xác định nguyên nhân rất có thể đến từ món rau mà bà mẹ mua về cho cả nhà.

Để có sức khỏe và tinh thần tốt thì dinh dưỡng cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng.

Có một số món ăn dù hết sức phổ biến cho bữa sáng nhưng lại không được các bác sĩ khuyên dùng thường xuyên.

Những người hâm mộ môn thể thao vua cần chú ý những thông tin này để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Không cần phải uống nhân sâm, chỉ cần thực hiện ba nguyên tắc nửa phút này có thể giúp cho cơ thể chị em trẻ mãi không già

Theo các nhà khoa học, để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và tránh cái chết đột ngột, mọi người nên tuân theo quy tắc "ba cái nửa phút và ba cái nửa giờ."

Chỉ cần tạo vài thói quen nhỏ hằng ngày sẽ mang lại những thay đổi tích cực đến sức khỏe tim mạch sau này.

Nếu còn tiếp tục duy trì những thói quen tai hại ấy thì sớm muộn nhan sắc của bạn cũng sẽ tàn phai và cả sức khỏe cũng nhanh sụt giảm.