Nhiều người bỗng nhiên thấy khó thở thì rất lo lắng, không biết liệu có phải do bệnh tim mạch không. Khi khó thở sẽ khiến lồng ngực như bị thắt chặt lại, cảm giác nghẹt thở, hết sức khó chịu. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến khó thở và cần phải làm gì là điều vô cùng quan trọng.
Một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng là một trong những chìa khóa để duy trì sức khỏe và đặc biệt là giảm nguy cơ phát triển bệnh tim mạch. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên tránh để bảo vệ trái tim của bạn, theo một bác sĩ tim mạch.
Bệnh tim có thể gây tử vong đột ngột nếu không phát hiện sớm, nên khi có 3 dấu hiệu này thì phải cảnh giác ngay.
Bạn có thể đang làm những điều khiến cho tim mình bị tổn thương nhưng bạn không hề hay biết điều đó.
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Mỹ cho thấy, những người bỏ bữa sáng có nguy cơ mắc bệnh tim tăng 59%. Vậy để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bạn nên giữ cho mình những thói quen ăn sáng dưới đây.
Tổ chức Y tế Thế giới WHO gợi ý những mẹo dinh dưỡng giúp ngăn ngừa một số bệnh như béo phì, tim mạch, tiểu đường.
Các vấn đề về tim mạch có thể biểu hiện theo những cách không ai ngờ tới. Hãy chú ý tới các triệu chứng này.
Đây là vị thuốc quý từ hàng trăm năm trước, có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh suy tim, giảm huyết áp, quét sạch mỡ máu, đáng tiếc chưa được dùng nhiều tại Việt Nam.
Một nghiên cứu mới từ Ý cho thấy chỉ cần làm việc này 20 phút mỗi ngày có thể giảm một nửa nguy cơ mắc các vấn đề về tim.
Theo chuyên gia, những biến cố tim mạch hoàn toàn có thể phòng ngừa được, và có nhiều dấu hiệu cảnh báo người bệnh cần đến bệnh viện ngay để sớm được chẩn đoán và cấp cứu.
