16/03/2024 17:05

Ăn gì để sống thọ? Là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Muốn biết hãy tham khảo cách kết hợp thực phẩm lành mạnh của người Nhật Bản.

28/12/2023 09:15

Đừng đợi đến khi cao tuổi mới bắt đầu suy nghĩ đúng đắn về lão hóa. Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu áp dụng các thói quen giúp tăng tuổi thọ.

17/10/2023 17:38

Cụ ông Trung Quốc thọ tới 96 tuổi nhờ duy trì bí quyết đơn giản, nhưng vô cùng hiệu quả này trong suốt cuộc đời.

14/10/2023 11:06

Một cụ bà vừa bước sang tuổi 107 đã chia sẻ bí quyết sống thọ của mình tóm gọn trong 4 điều.

22/09/2023 15:28

Các chuyên gia cho biết, việc chống lão hóa không chỉ dừng lại ở chế độ chăm sóc da hàng ngày, chế độ ăn uống phù hợp mới là thứ giúp bạn trẻ trung lâu dài và kéo dài tuổi thọ.

24/08/2023 22:38

Đôi khi, lười biếng lại vô tình giúp chúng ta giúp bạn khỏe mạnh hơn và kéo dài tuổi thọ.

19/08/2023 17:21

Một nghiên cứu mới của Đại học Harvard cho thấy, duy trì lối sống này giúp giảm 29% tỷ lệ tử vong sớm.

14/08/2023 21:31

Duy trì 3 thói quen này từ lúc còn trẻ, bà cụ 103 tuổi ở Trung Quốc vẫn rất khỏe mạnh, không có bệnh về tim mạch.

31/07/2023 09:15

3 không này đã giúp vị giáo sư này chống chọi với bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.