Những loại rau quen thuộc dưới đây ít nhiễm dư lượng thuốc trừ sâu mà lại có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Các bà nội trợ có thể yên tâm bổ sung cho bữa ăn gia đình.

Thịt bò, một nguồn cung cấp dồi dào sắt, canxi, axit amin, vitamin và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, là lựa chọn thực phẩm lý tưởng, đặc biệt trong mùa thu đông. Bên cạnh giá trị dinh dưỡng cao, việc kết hợp thịt bò với một số thực phẩm có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Có một số loại thực phẩm được cho là có thể ức chế tế bào ung thư, bạn đã biết chưa.

Chăm chỉ sẽ mang lại nhiều lợi ích, nhưng có một số điều càng lười càng tốt cho sức khỏe.

Bác sĩ cảnh báo bất cứ ai cảm thấy đau bất thường ở những bộ phận này trên cơ thể nên cần hết sức chú ý vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh nhồi máu cơ tim.

Thời tiết không thuận lợi thường ngăn con người di chuyển ngoài trời nhưng trên thực tế, việc làm này mang lại lợi ích không ngờ cho sức khỏe.

Việc rửa sạch thực phẩm trước khi chế biến là điều gần như không thể thiếu. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm mua từ siêu thị thực sự không cần phải rửa trước.

Trước tình trạng mưa lũ kéo dài, nhiều gia đình phải tích trữ đồ ăn, nước uống để dùng dài ngày. Tuy nhiên, việc tích trữ quá nhiều thực phẩm trong tủ lạnh dễ gây ra các mầm bệnh.

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người có xu hướng bỏ qua những tín hiệu cảnh báo quan trọng của cơ thể, chẳng hạn như cơn đau bụng. Phần lớn chúng ta sẽ nghĩ rằng đó chỉ là cơn đau bình thường và tự trấn an rằng cơn đau rồi sẽ qua.