Cả bé trai và bé gái có tăng trưởng gần giống nhau, trẻ sẽ tăng vượt bậc cả chiều cao và cân nặng trong năm đầu tiên và duy trì mức tăng tốt trong 2 năm tiếp theo nếu được đảm bảo tốt các yếu tố gồm dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ.
Bé từ 5 tuổi có thể tham gia 1 môn thể thao như chơi bóng, bơi lội khoảng 2 buổi/tuần và 2 buổi cách nhau 3 ngày, mỗi buổi không quá 45 phút.
Cha mẹ nên sớm thay đổi để cải thiện chiều cao cho con mình.
Những món ăn này tuy ngon nhưng gây hại tới chiều cao của trẻ, vì thế mẹ đừng cho con ăn nhiều nhé!
Trẻ thừa cân, dùng thiết bị điện tử quá nhiều hoặc bị stress nặng... cũng có khả năng gây ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao.
Làm đủ mọi cách để tăng chiều cao nhưng không có hiệu quả, người đàn ông 41 tuổi quyết chi hơn 170.000 USD (gần 4 tỷ đồng) cho 2 cuộc phẫu thuật kéo dài chân.
Có 3 giai đoạn phát triển chiều cao nhanh nhất của trẻ đó là trong bào thai, từ 1-3 tuổi và giai đoạn dậy thì, cha mẹ nên biết tận dụng để bổ sung thực phẩm giúp bé phát triển chiều cao vượt trội. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp bé phát triển chiều cao tuổi dậy thì, không nên bỏ qua.
Sự phát triển chiều cao của trẻ phụ thuộc không chỉ từ gen di truyền mà còn chịu ảnh hưởng của thói quen sinh hoạt hàng ngày của trẻ. Dưới đây là 4 thói quen của trẻ khiến trẻ thấp còi mà rất ít cha mẹ phát hiện để nhắc con thay đổi.
Những điều này ngay từ khi con còn nhỏ có thể giúp bé phát triển chiều cao tối đa.
Không phải trẻ em khi ra ngoài mới phát triển chiều cao mà ngay từ trong bụng mẹ, trẻ cũng có khả năng tăng trưởng chiều cao rất tốt. Xương thai nhi hình thành và phát triển nhanh từ tháng thứ 4 trở đi, mỗi tháng trẻ có thể tăng 5cm chiều cao.
