Dù các loại đồ ăn này đều rất ngon nhưng lại gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, các bà bầu hãy cẩn thận khi sử dụng nhé.
Những thay đổi trong thai kỳ sẽ khiến mẹ bầu thường xuyên mất ngủ, tuy nhiên nếu mẹ chịu khó duy trì thói quen ngủ vào giờ này sẽ rất tốt cho sự phát triển của thai nhi.
Chế độ ăn uống khi mang thai đóng vai trò rất quan trọng trong việc phát triển trí thông minh của em bé. Người mẹ nên ăn một số loại thực phẩm tốt cho não bộ và sức khỏe của em bé.
Quá trình mang thai mẹ bầu cần giữ thói quen sinh hoạt và ăn uống lành mạnh để tránh ảnh hưởng xấu tới thai nhi.
Đây là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho mẹ bầu nhưng vào buổi tối thì mẹ bầu lại không nên ăn chúng.
Làm thế nào để em bé trong bụng mẹ phát triển khỏe mạnh, tăng cân đều đặn?
Làm sao để có một chế độ ăn uống khoa học để tăng cân vừa đủ mà con vẫn phát triển khỏe mạnh. Hãy cùng Phunutoday.vn tìm hiểu bí quyết này nhé.
Những hướng dẫn giúp mẹ bầu vượt qua giai đoạn dịch bệnh căng thẳng, có phương pháp chăm sóc và điều trị bệnh hợp lý khi mắc Covid-19.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tốt nhất bà bầu nên bắt đầu bữa sáng của mình với những thực phẩm sau.
Mẹ bầu luôn phải “ngụp lặn” trong biển thông tin tìm cách chăm sóc cho sức khỏe, đón bé yêu chào đời khỏe mạnh. Cân bằng dinh dưỡng, vận động và nghỉ ngơi hợp lý, chăm sóc đề kháng của da… mẹ cần thực hiện điều gì để bé có một khởi đầu hoàn hảo?