Khi kết hợp với đạm, các chất có trong quả bưởi giúp cho chất béo trong cơ thể bị trung hòa, giúp đánh bay mỡ thừa và giảm cân hiệu quả.
Nước ép bưởi là thức uống ngon, có nhiều chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống được.