Ăn quá nhanh, ăn cho xong bữa, ăn vụng... đều là những thói quen gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Ăn tối muộn, ăn quá no hoặc nhịn đói, không ăn chất đạm chỉ ăn chay đều là những thói quen sai lầm gây hại cho sức khỏe. Hãy nghe ý kiến của bác sĩ để điều chỉnh kịp thời

Nếu thắc mắc vì sao chỉ ăn thực phẩm sạch, chế biến đúng cách mà sức khỏe vẫn đi xuống, thì bạn phải đọc bài này. Lý do là bạn đã mắc 8 thói quen ăn uống tai hại sau.

Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard, Mỹ, ăn thịt các loài động vật đã già có thể rút ngắn tuổi thọ.

Nếu bạn hay gia đình đang có thói quen này khi ăn cơm cần loại bỏ gấp vì nó vô cùng nguy hiểm.

Sai lầm chết người khi kết hợp thực phẩm này với rượu - nhiều người mắc cần bỏ ngay lập tức!

Cách ăn uống gây ung thư nhanh nhất 80% người Việt mắc cần bỏ ngay trước khi quá muộn.

Nấu ăn ở nhà nhưng nếu không biết cách bạn vẫn sẽ rơi vào nguy cơ ăn quá nhiều so với mức cần thiết và dẫn đến tăng cân nhanh chóng.