Trong đời sống ẩm thực của người Việt Nam, đi kèm bát bún ốc, bún riêu, phở bò... không bao giờ có thể thiếu một rổ rau sống.

Hút thuốc giống như một con dao hai lưỡi, mang lại cảm giác "thoải mái" ngắn hạn nhưng thực tế lại âm thầm lấy đi sinh mạng con người.

Uống rượu bia có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe, những tác động khó chịu đó sẽ bị khuếch đại nếu bạn uống không đúng lúc.

Thời gian gần đây, lạp xưởng nướng đá nóng là món ăn "hot trend" đang được lòng giới trẻ.

Một nghiên cứu của Đại học Y Phương Nam (Trung Quốc) cho thấy nói chuyện điện thoại trong 30 phút mỗi tuần có thể làm tăng tới 12% nguy cơ mắc huyết áp cao.

Không chỉ làm tổn thương gan, thói quen này còn khiến cơ thể đối mặt với tiểu đường, đột quỵ, bệnh tim,...

Theo chuyên gia, khi uống rượu quá nhiều, con người khó có thể kiểm soát được hành vi. Do vậy, uống rượu ít là cách tốt nhất để bảo vệ sức khoẻ.

Có không ít người rất thích ăn đồ ăn cay, thậm chí trong bữa ăn không có món ăn cay hay ớt, sẽ cảm thấy thiếu thiếu. Nhưng liệu bạn sẽ còn thích ăn cay không, sau khi biết đến 5 tác hại của việc ăn cay quá mức.

Sử dụng quá nhiều rượu bia không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, chức năng gan mà còn có thể gây hại cho tế bào não, tăng nguy cơ mắc sa sút trí tuệ và mất trí nhớ.