Bên cạnh chất lượng giấc ngủ, thời lượng ngủ mỗi đêm cũng có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn.
Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khoẻ của mình như thế nào chưa? Dưới đây là 6 thói quen xấu phổ biến mà bạn cần phải xem xét sửa đổi để có sức khoẻ tốt hơn.
Một số người đi trên đường Phạm Thế Hiển phát hiện người đàn ông khoảng 40 tuổi, bốc cháy như ngọn đuốc trong công viên Dạ Nam nên tri hô.
Khi có quá nhiều công việc và ít thời gian, giấc ngủ thường là điều đầu tiên mà chúng ta hy sinh. Thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc mà còn khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần và trí óc không được minh mẫn…Thiếu ngủ gây ra rất nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe mà chúng ta không ngờ tới.
Bà V. tử vong bên cạnh có một can xăng 5 lít bên trong còn rất ít xăng.
Căn phòng ngủ nơi phát hiện nạn nhân tử vong có mùi xăng, cơ quan chức năng đặt nghi vấn người phụ nữ 53 tuổi này tự thiêu.
Người phụ nữ này tên Đ.T.D.P (38 tuổi, trú phường 8, Tuy Hòa) đã tẩm xăng tự thiêu dẫn đến bị bỏng nặng toàn thân. Nhưng đến nay vẫn chưa xác định được nguyên nhân.
Ngọn lửa hỏa táng đã vượt khỏi giới hạn của lò hóa thân trong nhà tang lễ và nhanh chóng lan ra bên ngoài.
Thiếu ngủ có thể dẫn đến một số vấn đề, bao gồm cả việc suy giảm nhận thức. Não của bạn cần ngủ đủ để hoạt động hiệu quả, ngủ chính là chìa khóa để giảm nguy cơ của bệnh.
Thiếu ngủ gây ra rất nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe mà chúng ta không ngờ tới. Dưới đây là những tác hại của việc thiếu ngủ với sức khỏe: