31/08/2023 10:35

Ngoài cam, chanh, có rất nhiều thực phẩm giàu vitamin C khác mà bạn có thể bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.

12/07/2023 17:43

Ngô là loại ngũ cốc giàu chất dinh dưỡng, vị ngọt thơm, có thể nấu canh, chiên xào hay làm đồ uống đều ngon.

06/12/2022 16:29

Ngoài trái cây họ cam quýt, bạn có thể tìm thấy vô số vitamin C trong rau, thảo mộc, cộng với một số loại trái cây khác, thường được coi là siêu thực phẩm.