Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể trở thành “vũ khí” giúp ngăn ngừa ung thư. Vì vậy bạn tuyệt đối đừng bỏ qua 8 loại thực phẩm dưới đây.

Ung thư vú là căn bệnh đáng sợ. Tuy vậy, chị em vẫn có thể phòng ngừa căn bệnh này bằng cách ăn những loại thực phẩm ngừa ung thư.

Củ cải trắng chính là một loại rau giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe phòng ngừa ung thư vô cùng hiệu quả đừng bỏ qua.

Thực ra, nước lọc hay cà phê không phải là loại đồ uống thực sự tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 loại đồ uống bạn nên uống vào buổi sáng.

Không chỉ có phần thịt cá mới bổ, bộ phận này của con cá cũng được coi là một vị thuốc, có giá trị rất cao.

Những loại thực phẩm này là nguồn bổ sung vitamin C dồi dào, có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Những loại rau này có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt chúng giúp cải thiện thị lực, làm đẹp da,…

Để tăng khả năng phòng chống bệnh tật, nhất là bệnh ung thư thì rau quả nên được sử dụng theo một số bước đơn giản bên dưới đây.

Ngô được đánh giá là loại rau rẻ hơn khoai môn và bổ dưỡng hơn khoai lang. Thời điểm này, thị trường bán nhiều ngô tươi, giá không quá đắt, bạn có thể mua về sử dụng để tận dụng lợi ích mà ngô mang lại.