Uống một ly sữa mỗi buổi sáng mang đến cho chúng ta nhiều nguồn dinh dưỡng quý giá. Thế nhưng có những người tuyệt đối không nên uống sữa vào buổi sáng, kẻo rất có hại cho sức khỏe.
Để hấp thụ được tất cả các chất dinh dưỡng có trong sữa thì bạn cần phải uống đúng thời điểm và có một chế độ uống hợp lý.
Uống sữa buổi sáng và tối có thực sự tốt cho tuổi thọ? Ghi nhớ ngay 3 thời điểm mà cơ thể 'cần nhất'
Bên cạnh lựa chọn thức ăn thì cách sử dụng chúng như thế nào cũng là một khía cạnh mà mọi người quan tâm. Trên thực tế, uống sữa thường xuyên có thực sự tác động tới ung thư và tuổi thọ?
Uống sữa đúng thời điểm sẽ giúp trẻ lớn nhanh, đạt chiều cao tốt trong tương lai.
Ngày nay, sữa không chỉ là thức uống mà đã trở thành thực phẩm dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe không thể thiếu ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, rất ít người biết rằng nếu uống sữa sai cách cũng có thể gây ung thư.
Sữa là loại đồ uống chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, trong một số trường hợp bạn phải ngừng uống sữa.
Có một khung giờ trong ngày, trẻ trên 3 tuổi không nên uống sữa vì có thể ảnh hưởng tới chiều cao.
Người dân phát hiện ngọn lửa kèm khói đen bốc cao từ trong garage ô tô ở quận 7, TP.HCM nên tìm cách dập lửa nhưng bất thành. Chỉ ít phút, "bà hoả" đã bao trùm thiêu rụi nhiều xe ô tô, tài sản bên trong.
Những sai lầm dưới đây khiến cho trẻ bị đầy bụng, khó tiêu, các mẹ bỉm sữa nên tránh xa để bảo vệ bé yêu của mình.
Sữa và các chế phẩm từ sữa là nhóm thực phẩm cung cấp canxi cùng các dưỡng chất cần thiết khác cho phụ nữ mang thai. Ngay từ những ngày đầu của thai kỳ, mẹ có thể bắt đầu uống sữa.
