Cà rốt - thực phẩm tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Chữa ho gà

Cà rốt 200 g, táo tàu 12 quả, nước 1.500 ml, hòa thêm chút đường phèn vào cho dễ uống, chia làm 3 lần uống trong ngày, mỗi liệu trình kéo dài 10 ngày. Cũng có thể dùng 500 g cà rốt ép lấy nước, thêm chút đường phèn rồi hấp nóng lên, uống 2-3 lần trong ngày. Thuốc có tác dụng kiện tỳ, sinh tân, giải độc, nhuận phế, chỉ khát, thường sử dụng như một biện pháp hỗ trợ trong điều trị ho gà ở trẻ em.

Cà rốt - thực phẩm tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Điều trị mụn, sẹo

Uống nước ép cà rốt có hiệu quả trong việc loại bỏ các vết mụn và vết sẹo. Bạn cũng có thể áp dụng mặt nạ cà rốt giúp loại bỏ mụn trên khuôn mặt mình.

Chữa đại tiện táo bón

Cà rốt 500 g, ép lấy nước, pha thêm chút mật ong, chia làm 2 lần uống (sáng và tối).

Chữa cao huyết áp

Cà rốt ép lấy nước, uống sống ngày 2 lần, mỗi lần 90-100 ml. Cũng có thể ăn mỗi ngày vài củ cà rốt sống.

Lợi ích chống lão hóa

Cà rốt chứa Vitamin C giúp hỗ trợ sản xuất collagen trong cơ thể. Collagen là một loại protein quan trọng cho việc duy trì tính đàn hồi của da. Nó giúp ức chế sự xuất hiện nếp nhăn và ngăn chặn quá trình lão hóa. Vitamin A là một chất chống oxy hóa, cũng tấn công các gốc tự do để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám và màu da không đồng đều.

Điều trị rụng tóc

Cà rốt rất tốt trong việc chống rụng tóc, do chúng cung cấp cho tóc của bạn những vitamin quan trọng, làm cho tóc khỏe mạnh hơn, dày hơn và sáng hơn. Uống nước ép cà rốt giúp cho tóc khỏe mạnh.

Chữa thận yếu, dương suy, lạnh dạ dày

Thường xuyên nấu cà rốt với thịt chó hoặc thịt thỏ, ăn vào buổi tối.

Viêm thận cấp

Cà rốt 200 g, rửa sạch, thái nhỏ, thêm một lượng gạo thích hợp vào nấu cháo ăn.